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1546迷糊糊

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据悉，电影《爆裂点》也是导演林超贤在拍完《红海行动》《湄公河行动》《长津湖》等影片后，时隔9年回归的香港警匪动作电影。谈及时隔9年再次合作，张家辉表示，虽然知道导演“虐”人无数，但他的心里认定这部作品肯定是好戏。“在这个影片当中，我一直在追查破案，到最后还是重归到爆裂，把我们每个人的遭遇都推到不能回头的爆裂点，所以文戏就是爆裂点，爆裂点把今年的寒冬都化暖了，因为当中很多感情，女儿、儿子、朋友、兄弟的一些爱都会在这里。”

首次与林超贤合作的陈伟霆直言，除了最喜欢看林超贤导演的作品外更爱电影花絮，“以前的电影也是很期待片尾的时候能放到他拍电影的时候演员的状态，他自己的状态，那些爆破的状态WWW.MY622,COM，其实这个也是以前警匪片独特的花絮。”陈伟霆还表示WWW.MY622,COM，该电影后劲十足。“这个电影对我的冲击力挺强的，不是很直接的那种感觉。你要缓一下才会想起电影的所有情节。”

2023/12/05  推荐

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在2023腾讯ConTech大会开场，腾讯新闻负责人何毅进发表“有时之年，与时同行”的主旨演讲，回顾了过去500天腾讯新闻探索精品资讯的产品新实践和内容新洞察，同时提出，将持续通过内容、产品和技术创新，来为用户提供“新思、新识、新悦、新燃”的资讯内容消费体验。 会上，腾讯新闻还正式发布了2024年的精品内容蓝图。四“新”板块的内容主理人代表，分别阐述了在精品内容创作及创新上的思考。

“我们当时看到的问题是有相当一部分拼凑、没有信息增益，甚至出现常识性错误的内容，通过博人眼球的表达方式，在追求点击效率的推荐算法加持之下，获取和消耗了普通用户相当比例的时间，也就是流量场中劣币驱逐良币效应。”何毅进回忆500天前面临的资讯行业乱象时表示，“在去年之前，腾讯新闻应对这个问题的解法是，试图通过升级数据科学工具和推荐算法性能，来避免上述情况。但后来我们意识到坎贝尔定律在算法时代同样存在。仅有工具理性，而缺乏价值理性，是不够的，一旦指标成为了标尺，手段成为了目的，我们可能损毁的是推动文明发展进展的人的思考能力和审美能力。”

当面临环境变化和周期低谷时，企业应如何破局？黄益平认为，现在最重要的问题是经济环境改变了，需要新的经济增长模式。这个模式必定意味着我们要更加重视国内市场、更加重视创新、更加重视技术对于经济的推动作用。刘永好给出了九字箴言“不会倒，不躺平、不焦虑”。在投资人苏凯看来，“进攻是最好的防守”，他给企业家支招WWW.MY622,COM，“每一个伟大的企业都是周期时产生的，风平浪静的时候是赢家天下，没有机会。”

2023年是被人工智能重新定义的一年，GPT数次更迭进化，大模型带来的浪潮席卷全球，AGI被认为“第四次工业革命”。长江商学院教授WWW.MY622,COM，数字化转型中心主任孙天澍，与人工智能行业领军人物：百川智能创始人、CEO王小川，复旦大学计算机学院教授、Moss系统负责人邱锡鹏，围绕“智能涌现”主题，讨论在下一个20年里，AI将如何重塑千行百业。

王小川预测，在未来两三年内，我们工作方式、生活方式会有天翻地覆的变化，AI速度已经到来了，智能体到来之后，跟你工作的可能不只是人，也有机器。“用孙正义的话说就是，会用AI和不会用AI的人就是像人和猴子区别一样。”邱锡鹏也乐观表示，在AI大发展的趋势下，3-5年时间，之前电影里类似于AI的形象会来到现实生活中。

这些新节目包括企业家俞敏洪担纲主持的《酌见》第二季，讲述普通人被时代改变的《再出发》，记录竞技场故事和奥运与中法文化的《背后是冠军》第二季，拟邀冯唐主理、讲述年轻人捕捉财富机会的《幸福生活经济学》，以及专注读书的《这可怎么说》文学聊天会，和展现一百种“无用之用”的《人生“无用”指南》等等几十档。

这些内容IP被分为“新思、新识、新悦、新燃”四个维度，用腾讯新闻负责人何毅进的话来表述，新思代表不断提出面向未来的新问题和新思考，通过理解当下捕捉未来。新识则意味着重新认识过去和现在，以更自信的态度、更智识的内容，去发掘、阐释中华文明的文化叙事和人文脉络。新悦，在价值观愈见单一的今天，提倡一种更为松弛而不紧绷的生活态度，“无用之用”让我们可以更享受生活的过程而非结果。新燃，即在穿越周期的当下，去寻找一次又一次的生活再出发的故事，关注一切致力于改善现状的新实践、新机会和新气象。

2023/12/05  不推荐

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按照病因区分，疲劳可分为生理性和病理性。病理性的疲劳被美国疾病控制与预防中心于1987年正式命名为“慢性疲劳综合征”。据统计，全球至少有1700万人受到该疾病影响，20~50岁的中青年较多。中国健康教育与促进协会的初步调查显示，大多数慢性疲劳综合征患者患病时间在一年半以上，30%左右人群有长达5年的疲劳感。

到了10月，我开始出现睡眠障碍，腿疼。医生说我是压力过大，但是我真没觉得当时有什么压力，可能唯一的压力是新冠导致了一些不确定性，那时候我在欧洲，他们正在经历第二波疫情，又开始有一些封锁措施。健身房关门了，我就在家做瑜伽跟拉伸，每天不超过半小时。而且我每天会出门散步，一天工作时间不超过8小时，还挺轻松的。

病友互相聊天时会发现很孤独，因为这个病不被看见，很多人最大的苦闷就是没办法跟别人解释他的病。生病不是自己的错，这个病还没有被研究透，所以每个人的经历都有个体性。任何一段黑暗的背后都是宝藏，我身边的人其实很少有人真正了解我在经历什么，为什么一病就两年？大家可能都没听过这个病，听过也很快就忘了，但也正常，这个病被人看见有一个过程。

睡不好上班就会比较累。因为我的工作要求非常集中注意力地去处理一些数据，加班以及慢性疲劳综合征会导致我容易出错。有一些问题在我正常工作状态下是可以发现的，睡一觉起来我能看出来，但是前一天晚上 10 点钟的我就是看不出来。所以我后来的办法就是，如果那个东西是晚上9 点之后完成的，我会忍住不要当天发出去，第二天早起再看一眼，没问题再发。

一个年长的朋友建议我看医生，那时我才发现有一个慢性疲劳综合征的专门科室，之前完全不了解。中医医生先问我有哪些症状，我说胸闷，喘不上气，睡完还是很累等等。当我说胸闷的时候，他问我有没有拍过心电图，心电图有没有什么问题，也会结合西医。我说没有什么问题，然后把了一下脉，中医诊断是脉细，脾虚，肠胃脆弱，诊断书上写着慢性疲劳综合征专病，就开药了。

之后我开始吃中药，同时对自己的生活方式和工作进行调整，现在感觉身体恢复了些。我首先解决的是加班的问题，跟领导和同事沟通，明确说加班最晚到晚上7点钟，超过时间我就下班。如果我没有在工作时间内完成任务WWW.MY622,COM，公司可以辞退我。上班时间让我做什么，我会尽量做好，但是下班时间是属于我的个人时间。而且我们没有加班费，也没有调休。

得病毒性脑膜炎跟我一次爬山有关。爬山前我做了很多驱蚊准备，但没想到山上蚊子还是很多，我全身上下被咬了很多包。过了7天的样子，有一天早上醒来，我头特别疼，那时候天气很热，我以为是中暑了，就试了刮痧和吃中暑的药，大概两天之后，晚上我开始发烧，37.8度，第二天头特别疼，人完全不能动，一动就疼，像有人拿着榔头捶我的头一样。我妈妈觉得这个情况不对，要去医院，这个时候是8月底。

当时我又写论文又加班，要弄到晚上12点或者更晚，第二天早上再去上班，持续了一个多星期，出现了很明显的心悸，不明原因心跳快，走个路就能到140的心率，晚上睡觉的时候心跳也会快。我去医院做了一系列心脏的检查，但没查出原因。除了心跳快，也没有其他心脏上的症状。医生只让我好好休息，但是那时有毕业的压力，加上项目组也到了关键的时间点，就硬着头皮加班。

到4月底的时候，我又加班又实习前后快一个月了，实在心跳太快了，到了要吃速效救心丸的程度。有一天晚上下班回家，走到公交车站的那一段路，我平时只需要走10分钟，但那天我觉得好累，走了20来分钟，心率飙到了180。我靠在那个公交车站的时候，觉得不太对劲，需要放慢节奏，最后决定跟公司请假了。那时我感觉整个人像紧绷的皮球突然被戳了一个洞，一下子泄了气。

但是到了7月，我每天除了吃饭就是睡觉，睡醒后疲惫也没得到缓解，整个人巨累，记忆力很差，有一段时间我甚至怀疑自己是不是得了老年痴呆。我会记不住前一天别人跟我交代的事情，比如你前一天约我，第二天早上起来我会觉得什么事情都没发生，你来找我的时候，我才会想起来。我出门的时候，门也不一定会关。去超市里买东西，出发的时候记得，但到超市就忘了我到底要买什么，有一包番茄酱我花了半个月才成功买到。

当时我没有去看医生WWW.MY622,COM，感觉不配得到大家的理解。我有跟家人说，我怎么感觉好累，也好困，有时候睡多了还会肌肉酸痛。家里人只是说，你每天都在睡觉，怎么会累？他们说我可能是睡得太多了。后来他们叫我每天出去走路，我妈妈晚上也会陪着我去江边散散步，我也试了，走路那两天确实精气神会提上来一点，但是整体来说还是丧丧的、困困的。后来也听医生说了，适当的运动会让症状得到一定的缓解。

这个状态持续到8月份，我觉得我需要做出改变了，就在上班和上进之间选择了上香。就是那么凑巧，去山上之后得了脑膜炎。从夏天到现在我的状态时好时坏，好的时候有精力去想其他的事情，差的时候对所有事情都不感兴趣。我怀疑过自己是不是得了抑郁症或者焦虑症，也去诊断过，但医生说没有到抑郁症的程度，可能就是精神压力大，建议我寻找新的兴趣。

生病在家时，我做任何事情或者稍微运动一下，都感觉很累，大多数时间在睡觉，家人就觉得我太懒了。我是应届毕业生，因为身体状况，家人没要求我出去找工作，但是每天念叨我，给我造成一些心理压力。加上周围的人都找到工作了，我却在家里蹲。不过我压力也没有那么大，在找工作上，我是顺其自然。以我现在的状态去上班的话，对自己和老板都是不负责任。

2023/12/05  推荐

29白垩

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按照病因区分，疲劳可分为生理性和病理性。病理性的疲劳被美国疾病控制与预防中心于1987年正式命名为“慢性疲劳综合征”。据统计，全球至少有1700万人受到该疾病影响，20~50岁的中青年较多。中国健康教育与促进协会的初步调查显示，大多数慢性疲劳综合征患者患病时间在一年半以上，30%左右人群有长达5年的疲劳感。

到了10月，我开始出现睡眠障碍，腿疼。医生说我是压力过大，但是我真没觉得当时有什么压力，可能唯一的压力是新冠导致了一些不确定性，那时候我在欧洲，他们正在经历第二波疫情，又开始有一些封锁措施。健身房关门了，我就在家做瑜伽跟拉伸，每天不超过半小时。而且我每天会出门散步，一天工作时间不超过8小时，还挺轻松的。

病友互相聊天时会发现很孤独，因为这个病不被看见，很多人最大的苦闷就是没办法跟别人解释他的病。生病不是自己的错，这个病还没有被研究透，所以每个人的经历都有个体性。任何一段黑暗的背后都是宝藏，我身边的人其实很少有人真正了解我在经历什么，为什么一病就两年？大家可能都没听过这个病，听过也很快就忘了，但也正常，这个病被人看见有一个过程。

睡不好上班就会比较累。因为我的工作要求非常集中注意力地去处理一些数据，加班以及慢性疲劳综合征会导致我容易出错。有一些问题在我正常工作状态下是可以发现的，睡一觉起来我能看出来，但是前一天晚上 10 点钟的我就是看不出来。所以我后来的办法就是，如果那个东西是晚上9 点之后完成的，我会忍住不要当天发出去，第二天早起再看一眼，没问题再发。

一个年长的朋友建议我看医生，那时我才发现有一个慢性疲劳综合征的专门科室，之前完全不了解。中医医生先问我有哪些症状，我说胸闷，喘不上气，睡完还是很累等等。当我说胸闷的时候，他问我有没有拍过心电图，心电图有没有什么问题，也会结合西医。我说没有什么问题，然后把了一下脉，中医诊断是脉细，脾虚，肠胃脆弱，诊断书上写着慢性疲劳综合征专病，就开药了。

之后我开始吃中药，同时对自己的生活方式和工作进行调整，现在感觉身体恢复了些。我首先解决的是加班的问题，跟领导和同事沟通，明确说加班最晚到晚上7点钟，超过时间我就下班。如果我没有在工作时间内完成任务，公司可以辞退我。上班时间让我做什么WWW.MY622,COM，我会尽量做好，但是下班时间是属于我的个人时间。而且我们没有加班费，也没有调休。

得病毒性脑膜炎跟我一次爬山有关。爬山前我做了很多驱蚊准备，但没想到山上蚊子还是很多，我全身上下被咬了很多包。过了7天的样子，有一天早上醒来WWW.MY622,COM，我头特别疼WWW.MY622,COM，那时候天气很热，我以为是中暑了，就试了刮痧和吃中暑的药，大概两天之后，晚上我开始发烧，37.8度，第二天头特别疼WWW.MY622,COM，人完全不能动，一动就疼WWW.MY622,COM，像有人拿着榔头捶我的头一样。我妈妈觉得这个情况不对，要去医院，这个时候是8月底。

当时我又写论文又加班，要弄到晚上12点或者更晚，第二天早上再去上班，持续了一个多星期，出现了很明显的心悸，不明原因心跳快，走个路就能到140的心率，晚上睡觉的时候心跳也会快。我去医院做了一系列心脏的检查，但没查出原因。除了心跳快，也没有其他心脏上的症状。医生只让我好好休息，但是那时有毕业的压力，加上项目组也到了关键的时间点，就硬着头皮加班。

到4月底的时候，我又加班又实习前后快一个月了，实在心跳太快了，到了要吃速效救心丸的程度。有一天晚上下班回家，走到公交车站的那一段路，我平时只需要走10分钟，但那天我觉得好累，走了20来分钟，心率飙到了180。我靠在那个公交车站的时候，觉得不太对劲，需要放慢节奏，最后决定跟公司请假了。那时我感觉整个人像紧绷的皮球突然被戳了一个洞，一下子泄了气。

但是到了7月，我每天除了吃饭就是睡觉，睡醒后疲惫也没得到缓解，整个人巨累，记忆力很差，有一段时间我甚至怀疑自己是不是得了老年痴呆。我会记不住前一天别人跟我交代的事情，比如你前一天约我，第二天早上起来我会觉得什么事情都没发生，你来找我的时候，我才会想起来。我出门的时候，门也不一定会关。去超市里买东西，出发的时候记得，但到超市就忘了我到底要买什么，有一包番茄酱我花了半个月才成功买到。

当时我没有去看医生，感觉不配得到大家的理解。我有跟家人说，我怎么感觉好累，也好困，有时候睡多了还会肌肉酸痛。家里人只是说，你每天都在睡觉，怎么会累？他们说我可能是睡得太多了。后来他们叫我每天出去走路，我妈妈晚上也会陪着我去江边散散步，我也试了，走路那两天确实精气神会提上来一点WWW.MY622,COM，但是整体来说还是丧丧的、困困的。后来也听医生说了，适当的运动会让症状得到一定的缓解。

这个状态持续到8月份，我觉得我需要做出改变了，就在上班和上进之间选择了上香。就是那么凑巧，去山上之后得了脑膜炎。从夏天到现在我的状态时好时坏，好的时候有精力去想其他的事情，差的时候对所有事情都不感兴趣。我怀疑过自己是不是得了抑郁症或者焦虑症，也去诊断过，但医生说没有到抑郁症的程度，可能就是精神压力大，建议我寻找新的兴趣。

生病在家时，我做任何事情或者稍微运动一下，都感觉很累，大多数时间在睡觉，家人就觉得我太懒了。我是应届毕业生，因为身体状况，家人没要求我出去找工作，但是每天念叨我，给我造成一些心理压力。加上周围的人都找到工作了，我却在家里蹲。不过我压力也没有那么大WWW.MY622,COM，在找工作上，我是顺其自然。以我现在的状态去上班的话，对自己和老板都是不负责任。

2023/12/05  不推荐

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中新网郑州12月4日电 (记者 韩章云)“截至2022年底，全省人均预期寿命提高到78.03岁，增幅高于全国平均水平。”12月4日下午，在河南省委宣传部举行的新闻发布会上，河南省卫生健康委主任黄红霞向媒体通报，近年来，河南聚焦群众看病就医急难愁盼问题，深入推进“健康河南”建设，促进卫生健康事业高质量发展。

在介绍和解读近年来河南省卫生健康领域取得的成果成效时WWW.MY622,COM，黄红霞说，河南人均寿命不断提高，截至2022年底，全省人均预期寿命提高到78.03岁，增幅高于全国平均水平；居民健康素养水平达到29.37%，高于全国平均水平；婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率、孕产妇死亡率分别降至2.52‰、3.77‰、9.04/10万，连续多年优于全国平均水平。

在提升老年健康和妇幼健康服务水平方面，河南全省二级以上综合医院开设老年医学科302家，占比达75.12%。全省托位数达到30万个，12个省辖市成立托育综合服务中心。办好妇幼健康民生实事，完成宫颈癌筛查88.91万人、乳腺癌筛查90.88万人；免费产前筛查覆盖率87.06%，新生儿“两病”筛查率99.46%，新生儿听力筛查率99.07%。

除此之外，围绕预防为主、防治结合，该省深入推进健康河南行动。全面开展全民健身运动、合理膳食行动等十六个健康河南专项行动，29项考核指标总体完成情况良好，7项指标达到2030年全省目标值。开展爱国卫生系列创建活动，创建国家卫生城市30个、县城50个、乡镇148个，覆盖率分别达到79%、61%、7.6%。

2023/12/05  推荐